Programma

Gedurende 12 weken wordt er twee keer per week een uur samen bewogen. Dit gebeurt onder begeleiding van een kinderoefentherapeut en een beweegdocent.

Er wordt gewerkt aan meer conditie, kracht en snelheid en uiteraard en de motorische vaardigheden.

Gekoppeld aan de beweeglessen zit elke week een interessante workshop.

De diëtist geeft workshops over het maken van gezonde voedingskeuzes. 'Wat zijn gezonde tussendoortjes, in welke dranken zit veel of juist heel weinig suiker en wat kan ik op mijn boterham smeren?'

Deze workshops gaan spelerderwijs en als afsluiting wordt er samen gekookt én geproeft!

De gedragscoach leert tijdens de workshops de kinderen voor zichzelf op te komen, te werken aan een goede en positieve houding en uitstraling.

Hoe te reageren op moeilijke situaties, zoals bijvoorbeeld negatief gedrag of pestgedrag.

Tijdens de tekenworkshops wordt op een creatieve manier gewerkt aan het verkrijgen van inzichten in wat voeding voor rol speelt voor de kinderen.